仕事の処理速度をあげたいなら、「超すぐやる！｢仕事の処理速度｣を上げる“科学的な”方法」がオススメ。現役作業療法士である著者が、科学的な根拠に基づくテクニックを集めたのが本書なんです。特にいま注目されている「ワーキングメモリ」に特化した内容に…

ねころすです。アロマって昔から興味あるのですが、沢山種類がありすぎてどれがいいのか選べず（選択のジレンマ）、結局手が出せないまま今に至っているんですよね。でも、「ワーキングメモリを高める香りがある」と知り、今猛烈に使いたくなっております。 …

もしあなたが効率を求めているなら、マルチタスクはまずやめるべきです。この記事では「マルチタスクを行うとIQが8歳児並になる」など数々の弊害をご紹介。さらに「マルチタスクをしている人が視界に入る」だけでも効率が下がるというのですから驚きです。マ…

ねころすです。最近読んだ本で、この本はなかなか面白かったです。「薬に頼らず家庭で治せる発達障害とのつき合い方」！通常「治らない」とされている発達障害に対して、”治せる”とは挑戦的なタイトル付けをしたなぁと思いますが、20,000人以上の子供に有効…

ねころすです。今回ご紹介する本は、なかなかパンチのあるタイトルの本「キレる！」。著者は、脳学者として出版にメディアに引っ張りだこの中野信子さんです。本屋さんで見かけてからずっと気になっていたのですが、この度入手し、読了。読み終えて思いまし…

ねころすです。なかなかパンチのあるタイトルと表紙のダルマに惹かれて購入しました。「マンガで実用 使える禅」です！あなたも日本古来から伝わるライフハック「禅」を学んでみませんか？ 「マンガで実用 使える禅」はこんな本！ 「マンガで実用 使える禅」…

ねころすです。ブログを書いていると自分の文章力のなさにションボリすることってありませんか？私はしょっちゅうです。語彙力ごいりょくとかそういう問題ではないんですよね。言葉のセンスというかそういう部分で、ホント足りてないなぁと思います。そんな…

ねころすです。アドラー心理学を爆発的に広めた書籍、「嫌われる勇気」。これを読んで「生きるのが楽になった」という方は多いのではないでしょうか。▼めちゃめちゃ有名な本ですよね。あなたは読みましたか？ 私も大いに感銘を受けたクチなのですが、ようや…

実は私、鼻の持病があります。あんまりかっこいい持病でもないんで（というか持病にかっこいいも何もないんだが）いいたくないのですが、「後鼻漏コウビロウ」といいます。ばかやろう！ それはハシビロコウだぜハシビロコウじゃなくてコウビロウです。大分違…

小さなころに読んだいろんな童話。話として面白いだけではなく、「いましめ」みたいなものが込められていることを子供ながらに感じていました。大人になった今でも覚えている話も少なくありません。童話は単純であるがゆえに、しっかり心にインストールされ…