疲労回復のためにはシャワーだけでなく、湯船につかることが大事です。さらに入浴剤をプラスすることで、疲労回復効果だけでなくリラックス効果も期待できます。 今回ご紹介するのは、「ちょっといい入浴剤」です。普段頑張る自分をケアをするんですから、ど…

旅行先の宿やホテルでウォシュレットがついていないと、不安な気持ちになりませんか？そんなときに携帯ウォシュレットがあるととても安心です。以前は高価なイメージのあった携帯ウォシュレットですが、最近では1万円以下のものも増えてきており、とても手が…

シンプルな時計を探しているけどなかなかいいのが見つからない・・・。かといってダニエル・ウェリントンみたいにみんなつけている時計は嫌だし・・・ そんなあなたにオススメしたい時計があります。とはいっても、「シンプルな時計ベスト10」みたいな提案は…

御岳百草丸がメンタルに効くという話をきき、実際に調べたことと飲んでみた感想をまとめています。あの中川翔子さんも愛用されていたそうですね。海外製メンタルサプリ「リローラ」は入手が困難ですが御岳百草丸なら手に入りやすいのも嬉しいところです。

人間の身体は70％が水分で出来ているといいます。私たちが美しいグラスに心を惹かれるのは、私たち自身が「水の容器」であるからかもしれません。 今回ご紹介する「ティモグラス」は、有名な北欧デザイナーが手掛けた、実に美しいグラスです。北欧デザインが…

ダイエットを意識している人にとって、何を食べるか「カロリー」は重要な関心事です。しかし、同じカロリーの食事でも、「何時に食べるか」によって、実は体内の処理効率が大きく変わってくるのです。最新の研究結果をもとに「夕食は何時までに済ませておく…

私は食器洗いが大好きです。 基本的に面倒なことは大嫌いなのですが、食器洗いは別格。食器洗いの時間は、仕事で疲れて見失いがちな「本来の自分」を見つめるための、貴重な時間でもあるんです。 ただし、食器洗いを楽しむために「スポンジ」にだけはこだわ…

汚れが目立ち安いスニーカー。手洗いしても、大変なわりには思ったより汚れが落ちない・・・ってことありますよね。 「洗濯機で丸洗い出来たら楽なのに・・・！」 実は、洗濯機で丸洗い出来る靴をニューバランスが出しているんです！RCVRYシリーズです！快適…

在宅ワークをされているかたにとって腰痛は悩みのタネ。「思い切って腰痛対策の椅子買うか！これこそ投資だ」と思う方も少なくないと思います。そんな腰痛対策椅子のとしてまずあがるのが「バランス・シナジー」です。バランス・シナジーはその端正なフォル…

男のロマンといえばピストル。片手にピストル、心に花束と歌ったのは沢田研二・・・というと世代がバレちゃいますが、何もいわずこれを見ていただきたいです。こ、これは・・・そう、弾丸です。ひとつひとつハンドメイドで作られているこのグラスには、なん…