モエルライフ。

タフに時代を生き抜く為の「自分Hack」blog

2018-12-29から1日間の記事一覧

レジリエンスを高めるのは「失敗体験を拾いにいく姿勢」だった!

辛いことがあったときに、すぐに立ち直れる人とそうでない人がいます。その違いを表すことばが「レジリエンス(復元力)」です。 さて、レジリエンスとはどんなことを指す言葉なのでしょうか?ペンシルベニア大学のカレン・ライビッチ博士は、レジリエンスを…