モエルライフ。

タフに時代を生き抜く為の「自分Hack」blog

バイオフィリア

【ストレス解消】ロックバランシングをやってみた!…楽しかった!

ねころすです。「生き物としての力を取り戻す50の自然体験」という本で紹介されていたロックバランシングという遊びが非常に気になっていたのですが、ついに本日体験することが出来ました。シュールな造形で面白いでしょ!お金もかからない上、非常に癒やし…

【簡単】ベアフットシューズで毎日ワーキングメモリを鍛えよう!3000円台からのオススメシューズ

ベアフットシューズは、履いて歩くだけでワーキングメモリを鍛えることが出来ます。ベアフットシューズの効能や、手頃な価格のものをご紹介。メンタリストDaiGoさんもベアフットシューズを愛用されているそうです。あなたも手軽に脳力をアップしてみませんか…