モエルライフ。

タフに時代を生き抜く為の「自分Hack」blog

【アンダー15,000円】エアロバイクは最強の脳トレマシーンだった件

「エアロバイク」といえばダイエット目的のイメージがありますよね。実はエアロバイクは、「脳力アップ」に有効なツールでもあるんです!運動と学習能力の因果関係については、かなり以前から有力な研究がなされています。▼詳しくはこの本に書いてあります。…

後鼻漏を治したい!鼻うがいのトライアル開始!

実は私、鼻の持病があります。あんまりかっこいい持病でもないんで(というか持病にかっこいいも何もないんだが)いいたくないのですが、「後鼻漏コウビロウ」といいます。ばかやろう! それはハシビロコウだぜハシビロコウじゃなくてコウビロウです。大分違…

【レビュー】読めば読むほど知恵が身につく まほうの寓話

小さなころに読んだいろんな童話。話として面白いだけではなく、「いましめ」みたいなものが込められていることを子供ながらに感じていました。大人になった今でも覚えている話も少なくありません。童話は単純であるがゆえに、しっかり心にインストールされ…

【レビュー】あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself

あなたにはメンターやコーチはついていますか? メンターとは・・・ 優れた指導者。助言者。恩師。顧問。信頼のおける相談相手。ギリシャ神話で、オデュッセウスがトロイア戦争に出陣するとき、自分の子供テレマコスを託したすぐれた指導者の名前メントール…

【レビュー】ロスの精神科医が教える 科学的に正しい 疲労回復 最強の教科書

現代人は疲れ切っています。っていうか、むしろ私とあなたが疲れ切っています。「もっと疲労が少なかったら、いろいろなことが出来たのに…」と一日の終りに思うこともしばしば。そんな疲労の元は、実は体ではなく「脳」にあるんです。脳の疲労を効率的にコン…

【レビュー】ブレイン・プログラミングは「目標を叶えるリスト作成」のマニュアルだ!

ひさびさに「夢を叶える系」の本を買ってしまいました。「ブレイン・プログラミング」とはなんともパンチの効いたタイトルです。この手の本は沢山ありますが、「ザ・シークレット」が最高峰と思っているので、いままで食指が動かなかったのです。▼おなじみ「…

【レビュー】ビビらない技法(やさしいあなたが打たれ強くなる心理術)/内藤誼人

図太い人になりたいと思いませんか?私はわりと色んな事に気がいきがちで、勝手に一人で消耗してしまうこともしばしば…。なので、どんなことがあっても物怖じせずに「でーん」と構えているような人に、私はとっても憧れてしまいます。一時期「鈍感力」という…

【レビュー】気にしない練習/名取芳彦

自分にとってビジネス書は「栄養ドリンク」みたいなものです。「これをキメて、いっちょやったるかい!」って勢いで買うんですよね。でも、普段から読むのであれば「栄養ドリンク」ではなくて「緑茶」みたいな本がいい。そんな肩の力が抜ける本がこれなんで…

「いいはこつくろう鎌倉幕府」を嫁が気に入らない理由

車を運転中、レキシの「歴史ブランニューデイ」が流れた。俺「この歌詞さ。”1190いいくれ迎える鎌倉幕府”って歌ってるけど、最新の学説だと、鎌倉幕府の成立って1185年らしいよ」嫁「…ふーん(興味なさそう)」俺「1185いい箱作ろう鎌倉幕府って覚え…

【レビュー】ドラゴンクエスト名言集「しんでしまうとはなにごとだ!」

前回、ドラクエの名言集をとある本屋さんで見つけ、読んでもないのに浮かれた記事を書いてしまいました。でもですね。ほんとに興味あったのですよ。というわけで入手しました。これぞ既成事実の術。もうね。これはエンタメ本ではなく自己啓発本ですから。し…

【定員数まで残り僅か】福岡ブロガー連合(FBR)発足のご案内!

この度、新団体「福岡ブロガー連合(略してFBR)」を立ち上げましたのでご報告です。試運転。「福岡ブロガー連合」https://t.co/S5XU5D0Mbz— ネコロス (@youyakuya) September 2, 2019 この会は、福岡に拠点をおくブロガーやアフィリエイターの交流を通じ、…