「一流の頭脳」に触発されて始めた朝のジョギング。週に3回ペースで3週間続けたところ、結構凄い効果が確認出来ました。ダイエット効果とメンタル効果の改善が期待できるジョギングは、筋トレに勝るとも劣ることのない、最強のソリューションかもしれません。
12/6 9:00からスタートするサイバーマンデー。ボーナス商戦時期でもあり、色んな商品が安くなるということで期待も大きい反面、ブラックフライデーで問題視された「セール前の価格吊り上げ」問題。値引き率だけで選ぶと痛い目に…また、実際に頭出しされたラ…
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