細胞を修復するビオチン入りのシャンプー、アバロンオーガニクスシャンプー。頭髪へのメカニズム解説や使ってみた感想・口コミなどをご紹介。いいシャンプーをお探しの方はぜひ参考になさってください。

私はヒートテックを着るとかなり痒くなります。まぁ化学繊維の類いだからそんなもんだよね～と軽く考えていたのですが、Twitter上で呟いたら思いの外多くの方から賛同をいただき、驚きました。 中には、 「痒くなって、いつも内出血するぐらいかいてしまう」…

あなたは何かサプリメントを飲んでいますか？働きざかりの30代や美容意識の高い女性にとって、今やサプリメントは手放せないものですよね。 サプリメントの本来の役割は、食事で不足している栄養素をおぎない、健康を促進するためのものです。しかし、今では…

正しい歯磨きって難しいですよね。どんなに時間をかければよいわけでもないですし、かといって万能な歯ブラシがあるわけでもありません。普段丁寧に歯を磨いているつもりでも、歯医者さんにいくと磨き方が悪いと言われたり…。 歯磨きで一番大事なのは、歯周…

眼精疲労の原因、ブルーライト。実は不眠の原因にもなることをご存知でしょうか。PC用ブルーライト・カットメガネよりも強力なメガネを使うのがオススメです。またそのメカニズムを知り、ライフスタイルを見直していくことで睡眠の質が向上するはずですよ。

あなたははちみつをとってますか？はちみつは、健康促進のためにも毎日摂りたいスーパーフードなんです。よし！スーパーに買いにいこう！ちょっとまってください！スーパーなどで買える安いはちみつは、栄養が飛んでいる加工はちみつの可能性が高いため、い…