実は私、鼻の持病があります。あんまりかっこいい持病でもないんで（というか持病にかっこいいも何もないんだが）いいたくないのですが、「後鼻漏コウビロウ」といいます。ばかやろう！ それはハシビロコウだぜハシビロコウじゃなくてコウビロウです。大分違…

売れっ子セラピスト厳選！体の歪みをとるグッズ4選です。0円で始められるラジオ体操から、2,000円代から変えるバランスボール、10,000円代から買える靴や椅子をご紹介します。どれもお手頃価格で本当に体によいものばかりです！

コンフォートトップ（SR-08）はプロも愛用する足裏マッサージ機であり、的場電機製作所の最高峰。20年選手はザラですし、立って乗っても壊れないほどの堅牢さはまさにメイド・イン・ジャパン。永きにわたってご家族で愛用いただける一台です。

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セルフコンパッションを鍛える「タスクのゲーム化」「コンフォートカード」「インターベンション・ブレスレット」をご紹介。このテクニックを活用すれば、問題を先送りしない自分になることが出来ます。セルフコンパッションの概念もわかりやすく解説してい…

運動不足を解消するためにエアロバイクはとても有効です。 でも、「脳マニア」である私からいわせていただくと、実はエアロバイクは、「脳力アップ」にも有効なツールなんです！ エアロバイクをこぐと、頭が良くなるってこと・・・？そうなんだ！体も鍛えら…

くねくね動くスケボーみたいなやつ、欲しいんだけど何ていう名前？！たくさんの種類の中でオススメの商品はどれ？そんな疑問にお答えします。子どもだけでなく大人も乗って楽しいスポーツトイで元気に外で遊びましょう！体幹が鍛えられるのでとってもオスス…

タイ発祥のノーズミントは、スティック状で鼻から吸い込むミントです。見た目は恥ずかしいですが、「瞬間的にリフレッシュ出来る！」とリピーター続出のアイテムなんです。ノーズミントの効果や副作用、入手方法について解説しています。

知らないでは済まされない！あなたのメンタルを蝕むヤバい人種「カバートアグレッション」をご存知ですか？いい人のフリをしてあなたの良心を操る術に長けた彼らに気づかないと、どんどん精神が消耗されてしまいます。この記事を読んであなたの周りのカバー…

ベアフットシューズは、履いて歩くだけでワーキングメモリを鍛えることが出来ます。ベアフットシューズの効能や、手頃な価格のものをご紹介。メンタリストDaiGoさんもベアフットシューズを愛用されているそうです。あなたも手軽に脳力をアップしてみませんか…