モエルライフ。

タフに時代を生き抜く為の「自分Hack」blog

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【終了】【12/9まで】キンドルアンリミテッドの3ヶ月99円(月額)CPで読みたい本まとめ

今、12月9日までの期間限定CPで、キンドルアンリミテッドが3ヶ月間だけ月額99円で入ることが出来ます。2,940円→99円の値引きはスゴくない…?ちなみに、再加入の方は3ヶ月299円(一ヶ月あたり約99円)とこちらも破格待遇です。▼もちろんアプリを入れたらスマ…

【レビュ- ハンドイーズ (アルインコ)】可愛くて優秀なハンドマッサージャー!女性の手のひらケアに最適!

ハンドマッサージャーハンドイーズ (アルインコ)は、頑張る女性へのプレゼントにピッタリ!酷使しがちな手のひらのケアやリラックスをサポートしてくれます。今回の記事ではハンドイーズの機能の紹介や使用感まで網羅してます。気になる方は是非ご一読くだ…

「その一杯必要ですか?」カフェイン摂取の適切な量とタイミングついて考える

コーヒーに含まれるカフェインですが、副作用は見逃されがちです。「頭痛が酷い」「眠りが浅い」という方は摂取量やタイミングに問題アリかも?カフェインとうまく付き合っていくためには、紅茶やハーブティーも程よく取り入れるのが正解です。

コストコのマヌカハニー(マヌカヘルス)について|グリホサートについても追記

マヌカハニーをコストコでお探しの方!マヌカハニーの選び方をご存知ですか?何も知らないで買うと後悔するかもしれません。2つの製品を比較しながら、マヌカハニー選びの基本をマスターしましょう!

【Sabbat X12 Ultra レビュー】お手頃価格帯のインナーイヤータイプイヤホン

okcscのsabbat x12 ultraは個性的なデザインの完全ワイヤレスイヤホン。ですが音質はかなり本格的!開封から使用感まで徹底的にレビューしてみました。10,000円以内のインイヤータイプのイヤホンをお探しの方にsabbat x12 ultraはかなりオススメです!

「一流の頭脳」の要点! 脳を鍛える最強の運動とは?

ねころすです。2018年の春に出た本「一流の頭脳」を先日読了しました!いかにも脳に良さそうなこの本の著者は、スウェーデンのカロリンスカ研究所(ノーベル生理学・医学賞の選定期間)に務める研究者です。本も、しっかりと科学的根拠に基づいており読みご…

ピュアマグネシウムオイルの使い方と効能|寝る前に使って睡眠の質をアップ

快眠に役立つピュアマグネシウムオイル。その効能や使い方をまとめました。さらに私自身の使用感やNET上での口コミもピックアップ。睡眠にお悩みの方や購入検討中のあなたの役に立つ記事です。

【注目】女性にバカ売れ!超小型水筒「ポケトル」!

ねころすです。今、女性層にバカ売れの水筒があるそうです。その名は「ポケトル」最大の特徴はなんといっても容量で、なんと…120ml!少なっ!いくらなんでも少なすぎだろ。 こんなん売れるわけな…えっ、年内に100万本売れる勢いだって?でもこれって小さすぎ…

和菓子のようなレザークラフト!「Momoko's handemade studio」

ネコロスです。今日は、とっても愛らしくて高品質なレザークラフトをご紹介します。まずはこれを見てください!ちょっと見にくいですが、丸い鯛です。なんとこれ、レザーでできているんですよ!今日はユニークなレザークラフトを販売されている「Momoko's ha…

筋膜リリースにはローラーやマッサージボールがオススメ|トリガーポイント

ねころすです。あなたは「筋膜きんまくリリース」という言葉はご存知でしょうか。現代人は過度なストレスに晒されたり、長時間同じ姿勢でいることが多いため、筋膜が硬くなりがち。筋膜が硬くなると様々なパフォーマンス低下のもとや、故障のもとにつながっ…