モエルライフ。

タフに時代を生き抜く為の「自分Hack」blog

【実機レビュー】Android用スマートウォッチをお探しならAmazfitがオススメ!

Androidスマホユーザーにとって、スマートウォッチは妙にハードル高くないですか?iPhoneユーザーならApple Watch一択と思うんですが、Androidの場合は選択肢が多すぎるんですよね。極端に安いのから高いもの、スポーティーなものと色々ある上にそれぞれ情報…

【レビュー】ウルトラ怪獣名鑑 新たなる挑戦編(ガラモン/M1号)

2019年2月18日に発売されてたてのホヤホヤ(死後)、ウルトラ怪獣名鑑「新たなる挑戦編」です。このシリーズ、ミニチュアながらも非常に出来がよく、ウルトラ怪獣好きにはたまらないフィギュアなんですよね。 2007年以来、実に12年ぶりの「ウルトラ怪獣名鑑…

日本の給料&職業図鑑のかっこいいイラストでプライド再起動セヨ!

非常によい本に出会いました。その本のタイトルは「日本の給料&職業図鑑 パーフェクトバイブル」。 一部のインフルエンサーの「サラリーマンかっこわるい論」を一蹴するぐらいのパワーがあります。今日はこの本と「お仕事」について考えてみたいと思います…

ストレスを対処するための呼吸法!システマ・ブリージング

ロシア発の格闘術「システマ」をあなたはご存知でしょうか。システマは知る人ぞ知る格闘術で、「最強」との呼び声も高いんです。 決まった型を持たずに脱力と柔軟さを徹底的に重んじるそのスタンスは、常に実戦思考。そして常に生命の危機と隣り合わせである…

くねくね動くスケボー?!リップスティックデラックスミニが超楽しい!

公園でよく見かける、くねくね動くスケボーみたいなアレ。ちょっと気になりますよね。その乗り物の名前はキャスターボードといいます。見た目より遥かに体幹を使う乗り物なので、子どもの発達やパパ・ママのダイエットにもかなり良さそうなおもちゃなんです…

L-チロシンって効果ある? 個人的には「エリクサー」的サプリメントだった!

L-チロシンというサプリメントを入手してみました。サプリメントといえば食事で足りない栄養を補うものというイメージですが、これは脳内ホルモンの分泌を促すものです。なかなか脳内ホルモンというと怪しげでもありますが、私自身が飲んでみた限りちゃんと…

ツイッターで初バズ体験!しかし思ってたんと違った話

先日、ツイッターで初めてバズ体験をしました。「子供がおもちゃを欲しがるのは、親の愛情不足です」等とのたまう育児専門家よ。おもちゃメーカーは、何十年子供の心理を研究し尽くして商品開発してると思ってんだよ。かたや戸惑うパパママの育児歴って数年…

子どもの寝かしつけにアレクサが効く事が判明!

子育てはトライアンドエラーの連続ですが、私には1つ悩みがありました。それは、「子供が一緒に寝てくれない問題」です。 うちの子は筋金いりのママと一緒でないと眠れない子。おかげで夜の自由時間を削られるママはいつも不機嫌です。 もちろん私も幾度とな…

極重ブランケットで睡眠が劇的に改善したって話

「ブランケット買ったよ」というと、どんなものを想像しますか?多くの人は「フリース素材の軽やかなもの」を想像すると思います。「7Kgのブランケット買ったよー。」と言ったらどうでしょう。「ハァ?」と周囲の人からドン引きされそうですね。 でも、ある…

ナインタイルで東大脳を作る!?DaiGoの弟も愛用のカードゲーム!

今、我が家で2つのカードゲームがブームです。一つはUNO。定番ですよね~誰しもが通った道。 そしてもう一つがこれ。ナインタイルです。 東大生のDaiGoの弟も愛用するカードゲーム これ、たまたまLOFTに行った時にパッケージがオシャレだったので買ったので…

L-トリプトファンを飲んでみた!メンタル安定と睡眠改善に効果アリ!

L-トリプトファンというサプリを飲み始めて2週間ぐらいたちます。あなたはこの名前を初めて聞いたかもしれません。普通の薬局では売ってませんからね。これ、ちょっと賛否あるサプリで万人におすすめできるものではないのですが、ハマれば生活のパフォーマン…

ノーズミントで速攻リフレッシュ!成分と入手方法について

あなたはノーズミントをご存知でしょうか。その名の通り、鼻から吸い込むミントです。想像しただけで頭がスースーしてきそうですね。 ノーズミント発祥の地は、キックボクシングやレッドブルでもおなじみのタイ。現地での商品名はPOY-SIANですが、「ヤードム…

遺伝子で才能の半分は決まっている!?面白すぎる行動遺伝学

今、「行動遺伝学」という分野の本を読んでいます。学術的な本なのでところどころ難しい内容があるものの、「才能」や「教育」に関する記述が多く、なかなか興味深い内容になってます。 とりわけ印象的だったのは「才能の半分が遺伝、あとの半分は外的要因(…

カバードアグレッションというヤバイ属性の人対策マニュアル

先日、DaiGoさんのニコ生放送で「カバードアグレッション」について解説がありました。カバードアグレッション、略してカバアグ。あなたはご存知でしたか?なんだかドルガバみたいでシャレオツな感じですよね!実際はシャレオツでもなんでもありませんが。た…

-ママ友黙示録- 園生活で絶対に刺激してはいけない○○ママ!

幼稚園への入園。それは、今までずっとベタ付きだった我が子からの開放の瞬間(とき)でもあります。まぁ実際のところは園関係のイベントも多く、フリーな時間がまるっと手に入るわけでもないんですけどね。「我が子を守らねばいけない・・・!」という絶え…

ランニングバイクで補助輪が速攻外れちゃいました!レポート

子供が2歳ぐらいになると、三輪車とランニングバイク(ストライダー等)のどちらを与えるかで悩みますよね。私は色々考えた末、ランニングバイク(ストライダー)を選びました。その結果、驚くべきことが起こったんです!今日はそんな記事です。 ランニング…

ガシャポンのタマゴラスの完成度が高すぎて感動した話

あなたは「タマゴラス」というオモチャをご存知ですか?タマゴラスはライオンやゴリラなどの動物がたまごに変形するおもちゃで、80年台に爆発的な人気を博しました。「そんなの知らない」というあなたも、「なんかそんなもんあったような・・・」というあな…

幼稚園でのいじめにどう向き合うべきか

今幼稚園に通っている私の息子が、年長組になってとある子供から執拗な嫌がらせを受けていました。ある事で一気に解決を迎えるわけですが、今日はそのことについて書きたいと思います。 ある日小さな変化に気づく 息子の告白 靴を隠したのに嘘をつく子供と …

MINDSETであなたの人生が変わる!! 「やればできる!」の研究

なぜ、自分には才能がないのだろう。あなたはそういうことを感じたことはありませんか?もちろん自分なりに努力はしているつもりですが、それでもなかなか超えられそうもない壁にブチあたったとき、人は「才能」という言葉で自己解決を図るのかもしれません…

ヒートテックで痒みが収まらないならメリノウールがおすすめです

私はヒートテックを着るとかなり痒くなります。まぁ化学繊維の類いだからそんなもんだよね~と軽く考えていたのですが、Twitter上で呟いたら思いの外多くの方から賛同をいただき、驚きました。 中には、 「痒くなって、いつも内出血するぐらいかいてしまう」…

オキシトシンにも副作用!?シャーデンフロイデに気をつけましょう

DaiGoさんがニコ生で「最近、謝罪系ニュースが増えているのは実はヤバイ」と言ってました。人って他人の不幸によってメンタルが回復するらしく、そういったTV放送や動画が増えているのは、「謝罪系ニュースは視聴率が高い=メンタルヤバイ人が多い」みたいな…

自己紹介が苦手な人は絶対「テンプレ化」しておくといいよ!

眉村神也さんというDaiGoさんの師匠筋にあたる方の動画をみていたのですが、自己紹介についてとっても素晴らしい内容を話されてました。みなさん、はじめましての人達の前でこんなこといってませんか? はじめまして、ねころすです。 職業は△△関係をしていま…

ベアフットシューズで足裏からの刺激ON&ワーキングメモリ性能UP!

メンタリストDaiGoもやっているベアフットランニング DaiGoさんのニコ生を見ていたのですが、ワーキングメモリを上げるためにベアフットランニングがいいらしいですね。ベアフットランニングとは一言でいうと「裸足で走る」ということです。裸足で歩くことで…

ラングスジャパンのオモチャで子どもの五感を刺激しよう

ラングスジャパンというオモチャのメーカーさんを最近知りました。なかなか革新的な商品が多く「オモチャ界のキングジム」って感じがします。どこの海外のメーカーなんだろうと思って調べてみたら、海外から日本に進出してきたメーカーというわけではなくて…

怒りを収める極意!「自分が本当に正しい」のかを疑おう

今回のテーマは「怒り」です。怒りというものは非常に厄介なもので、ひとたび発生すると冷静な判断力を奪い、あなた自身を含め多くの人を不幸にします。しかし、世の中おかしな出来事が多いせいでしょうか。あらゆる場面において怒りを露わにしている人達を…

浪費習慣の盲点!ファーストフード店の看板は絶対見ないで!

あなたはファーストフードはお好きですか?私はマクドナルドやケンタッキーが大好きです。どこででも同じ味が食べられる安心感もありますし、何よりささっと出てきますからね。 でも、これからはちょっと考えようと思ってます。いえ、正確には「考えることす…

【悲報】市販サプリメントは飲んでも無駄な可能性が高い!

あなたは何かサプリメントを飲んでいますか?働きざかりの30代や美容意識の高い女性にとって、今やサプリメントは手放せないものですよね。 サプリメントの本来の役割は、食事で不足している栄養素をおぎなって健康を促進するためのものです。つまり薬の補助…

発達障害グレーゾーンを生きていく

先日、姫野桂さんの著書「発達障害グレーゾーン」を読みました。感想を一言で言うと「こういう本を読みたかった」に尽きます。発達障害の診断は下りていないものの、その特性による生きづらさをガッツリ抱えている人達の姿には、色々と考えさせられるところ…

ZOZO前澤氏のお年玉ツイートに違和感・夢の値段は100万円なのか 

1月5日にZOZOの前澤社長が行ったお年玉ツイートが話題になりました。ZOZOTOWN新春セールが史上最速で取扱高100億円を先ほど突破!!日頃の感謝を込め、僕個人から100名様に100万円【総額1億円のお年玉】を現金でプレゼントします。応募方法は、僕をフォロー…

ナンジャモンジャは4才でもOK!楽しみながらワーキングメモリを鍛えよう

あなたはカードゲームはお好きですか?お金もかからず手軽に遊べるのがカードゲームの魅力ですよね。ご家庭で楽しみたい!という方も多いと思いますが、残念ながら小さなお子さまでも楽しめるカードゲームってそう多くはありません…。 でも、4歳から楽しめ…